もし私にテレポート能力があれば、立ち寄りたい場所の広範なリストが用意されています。頭の中で思いつくのは、フランス領ポリネシア、ケニア、メキシコシティです。 しかし、私がこれまで自分自身を置くことができなかった場所の 1 つは、ウェルネスの隠れ家です。 ウェルネスの世界は私にとってあまり魅力的ではありませんでした。 そして、そのような場所を頻繁に訪れるサンプルサイズの白くて光沢のある女性の画像では、その感情はまったく相互にあるように見えました。 私の日常生活では、青汁や 10,000 歩など、さまざまな健康づくりに取り組んでいます。 そしてそれは良い日のことです。 したがって、見知らぬ人たちのグループと 5 日間のハイキング、ヨガ、サーフィンを楽しむことは、私が夏を過ごすことを想像していた場所ではありませんでした。
私の友人のリンジー・ホランドとジャック・ミゾンがサーフ・リトリート「マーニー・レイズ」を立ち上げると発表したとき、彼らはそれを、スポーツ、コミュニティ、素晴らしい食事、楽しい雰囲気、アウトドアでの生活など、すべての情熱の集大成として3週間にまとめたと説明しました。 、ポルトガルのアルジェズルにある贅沢な隠れ家。 私は彼らを祝福した最初の一人だったが、同時に、それは私には向いていないと言い捨てた最初の一人でもあった。
白塗りのヴィラ、きらきらと泳ぐ湖、よだれをたらすほどのゲストシェフ、友人たちとの時間の魅力は圧倒的に魅力的だったが、サーフィンはおろか、ヨガやハイキングに自分のプラスサイズの体が反映されるのをほとんど見たことがなかった。私は彼らに大喜びしていたので、これらのことを含むリトリートが私にとっての場所であるとは考えもしませんでした。 見知らぬ人の前でウェットスーツに体を押し込み、プロサーファーの観客の前で体を拭き、チームハイクで大声で息を吹き込むことを考えると、不安でいっぱいになりました。 緊張が私の心を支配し、もう無理だと言いました。
マーニー レイズのキックオフ日が近づいてきたので、私は今年の初めに交わした約束を思い出しました。それは、もっと怖いことをして、自分を快適ゾーンからもっと頻繁に押し出すというものでした。 そして、8フィートの泡片を持って大西洋に身を投げることほど、「恐れることなく生きる」ということはありませんよね？ 私は思い切って、初めてのウェルネス・リトリートを味わうために航空券を予約しました。 私は自分の勇気がウェルネスの世界を探求する原動力として評価されることを望んでいますが、友人たちが提供してくれたセーフティネットのおかげで、私はその一歩を踏み出すことができると確信しました。 すべてが圧倒されすぎた場合、このリトリートに出席するには自分は十分ではない、または十分に活動的ではないという否定的な考えが浸透してきた場合、私には頼れるサポートがありました。
ファロ空港に到着したとき、私の詐欺師症候群もリトリートに積極的に参加する危険にさらされていました。 しかし、オーシャン ファーム（空港から車でわずか 1 時間強）に足を踏み入れると、裸足で履く心地よい贅沢な感触がすべての心配を即座に和らげました。 小さな農場、人造の湖、そして圧倒的に魅力的なプールを備えたベッドルーム 7 室のヴィラは、とても美しく静かで、すぐに私のくだらない考えから気を紛らわせました。 私はこう思いました。 まったく知らない人たちと一緒に泳いだり、サーフィンしたり、ハイキングしたり、ヨガをしたりすることもできます。 私はそれを行うことができます。”
それから数日が経つうちに、不快なこと、さらには恥ずかしいことだと思っていた出来事も、結局は喜びでいっぱいになりました。 ビーチでみんながウェットスーツを着てはしゃぐ中、私はアパレルをやめてもいいかと尋ねたところ、自分が快適だと思うものなら何でもいいと言われました。 それをきっかけに、グループ全員の励ましに後押しされて、ゲストの一人が私に手を繋いで、一緒に氷のように冷たい大西洋に向かって走ると申し出てくれました。
あんなに弱いのに、想像しただけで足が折れてしまうだろうと思いながらも、一週間かけてサーフボードを持って海に入りました。 私は無理のないペースで崖の上を登り、リトリートのヨガスタジオで自信を持って体を伸ばしました。 出席者のコミュニティは私の体に対して何の批判もしませんでした。私はその体にはそれらのことは何もできないだろうと思っていました。
何かができないと感じないようにするための私の通常のスタンスは、完全に棄権することですが、マーニーレイズの美しさは、私が快適に感じることを決めることができることを意味しました。 時々、ヴィラの湖で泳いだり、ゲストシェフのニーナ・パーカーの食べ残しを片付けたりすることだけが快適だった。 滞在中、どこかに行かなければいけないとか、やりたくないことをしなくてはならないというプレッシャーはありませんでした。 そして、時々私が目に見えて躊躇したとき、個人からの静かな安心感は、私ができる限り楽しむために必要なすべての後押しでした。
マーニー レイズに勤務する前、私は健康についてある仮説を立てていました。 根本的には向いていないのではないか、でもあまり面白くないのではないかという思い込みがありました。 しかし、素晴らしい人々のグループとアルジェサルで過ごした 4 日間は、私に自分のスタンスを再考させました。 ウェルネスとは、自分が参加できるすべての事柄について気分が良くなること以外の何ものでもありません。
次回のマーニー レイズ リトリートは 2023 年 9 月 9 日から 14 日まで開催され、さらに 2 回のリトリートが来年 2024 年 6 月に予定されています。料金は 5 泊で 1 人あたり £2,199 からです。
